MIND & BODY WELLNESS - Noworoczny Relaks dla Kobiet

Wyjątkowe spotkanie Mind&Body Wellness dla kobiet – stworzone z myślą o Twoim relaksie, odprężeniu i regeneracji. Czeka Cię dzień pełen troski o siebie w pięknych wnętrzach Thera Wellness.

 

 

W PROGRAMIE:

 

MIND - Sztuka Relaksu

Pozwól sobie na chwilę wyciszenia podczas sesji kreatywnego odpoczynku, która pomoże Ci uwolnić się od stresu i zmęczenia. Odetchnij spokojem i przywróć harmonię Twoim myślom.

 

BODY - Artistic Body

Rozciągnij się i zrelaksuj dzięki delikatnym ćwiczeniom pilatesowym, które dostosujesz do swoich możliwości. Wspieramy naturalny ruch, w harmonii z Twoim ciałem.

 

WELLNESS - Saunarium, baseny i ogród słoneczny z zewnętrznym jacuzzi

Zanurz się w strefie relaksu. Odkryj radość z chwili tylko dla siebie, wybierając to na co masz ochotę. A może wszystko? 

 

 

 

WYJĄTKOWA PRZESTRZEŃ

Dom Jogi będzie naszą świątynia relaksu, gdzie zadbamy o MIND & BODY (ok. 2.5 h).

Część WELLNESS w odbędzie się w strefie Thera Wellness, do której otrzymasz całodzienny dostęp.

 

 

DLA KOGO?

To wydarzenie jest dla każdej pełnoletniej kobiety, która pragnie poczuć balans i wewnętrzną harmonię oraz odczuwa potrzebę głębokiego odprężenia niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej.

 

 

  5 stycznia, niedziela

  Godz. 11:30 - 15:30

  Thera Wellness, ul. Bitwy pod Płowcami 54, Sopot, Radisson Blu Hotel

  Cena promocyjna: 198 zł (płatność do 30.12), potem: 238 zł

 

 

Ze względu na kameralny charakter wydarzenia - Ilość miejsc jest ograniczona.

Zarezerwuj swoje miejsce tutaj:

kasia@sztukakreowania.pl 

 

PROWADZĄ:

Paula Gosiewska

Instruktorka Fitness w Thera Wellness i nie tylko, pasjonatka zajęć Body & Mind  Wyznaje zasadę, że aktywność ruchowa ma być przyjemnością. Zaraża pasją do ruchu, wyciszenia i stretchingu, którego nigdy nie za mało. Dba o niezapomniane wrażenia w PINK ANIMATION 

 

Kasia Gosiewska

Coach, mentor, trener rozwoju osobistego. Autorka warsztatów, które rozpalają iskrę wewnętrznej mocy   Uruchamia kreatywny potencjał w SZTUCE KREOWANIA   Popularyzatorka Art Coachingu w Polsce. W wolnych chwilach maluje, jeździ na rowerze i zachwyca się Kaszubami.

 

 

Rozpocznij nowy rok w harmonii – zrelaksuj ciało i umysł w kobiecym gronie